Hybrid View
-
06-03-2023, 11:36 AM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Feb 2023
- Bài viết
- 17
Phòng Khám Đức Điệp Hướng Dẫn Tập Vật Lý Trị Liệu Tại Nhà Sau Tai Biến
Bạn đang không biết nên tập vật lý trị liệu tại nhà ở đâu tốt nhất cho người sau tai biến mạch máu não ?
Dưới đây là các bài tập thông thường cần hướng dẫn tập vật lý trị liệu tại nhà cho người bị tai biến và người nhà của họ tự tập tại nhà sau khi ra viện.
1. Tập nằm đúng tư thế và vị trí, tập lăn sang hai bên, tập ngồi dậy, tập đứng lên.
2. Phòng ngừa co rút khớp vai
Người bệnh nằm ngửa trên giường, cài các ngón tay hai bên vào nhau, ngón cái bên liệt ở ngoài ngón cái bên lành, duỗi thẳng hai tay, nâng lên quá đầu cho đến khi hai tay chạm mặt giường hoặc sàn nhà phía trên đầu rồi đưa hai tay xuống phía chân.
3. Ức chế co cứng duỗi của chân
Người bệnh nằm ngửa, cài các ngón tay hai bên vào nhau, gấp hai gối, vòng hai tay qua hai gối, kéo hai gối về phía ngực và nâng đầu lên, sau đó thư giãn và trở lại tư thế ban đầu.
4. Quay ngửa cẳng tay
Người bệnh ngồi cạnh bàn, hai tay cài vào nhau duỗi thẳng trên mặt bàn, nghiêng người sang phía bên liệt, dùng tay lành xoay ngửa tay liệt cho đến khi ngón cái tay liệt sát xuống mặt bàn rồi dùng tay lành duỗi các ngón tay liệt.
5. Duy trì gấp khớp cổ tay về phía mu tay
Người bệnh ngồi cạch bàn, các ngón tay hai bên đan vào nhau, đưa hai bàn tay lên sát cằm rồi dùng tay lành, cổ tay gấp khớp cổ tay bên liệt về phía mu tay tối đa. Có thể để bàn tay liệt ở tư thế gấp về phía mu tay tựa vào má, cằm và giữ như vậy khi ngồi chơi, xem tivi…
6. Phòng ngừa các cơ gấp khuỷu tay, cổ tay và các ngón tay bị co rút:
+ Người bệnh đứng cạnh bàn, cài các ngón tay hai bên vào nhau, xoay ngửa lòng bàn tay và áp lòng bàn tay sát xuống mặt bàn, duỗi thẳng hai tay, ngả người về phía trước để dồn trọng lượng lên hai tay và cho tới khi khớp cổ tay duỗi tối đa .
+ Người bệnh ngồi trên ghế dùng tay lành làm duỗi các ngón tay bên liệt và gấp cổ tay về phía mu tay sau đó đặt xuống mặt ghế cạnh thân, lòng bàn tay sát mặt ghế, dùng tay lành giữ khớp khuỷu bên liệt duỗi thẳng và nghiêng người sang phía bên tay liệt để dồn trọng lượng lên tay liệt.
+ Đề phòng co rút gân gót và các cơ gấp ngón chân: dùng một cuộn băng đặt dưới ngón chân bên liệt , sau đó đứng lên, bước chân lành ra phía trước, phía sau. Nếu đứng không vững người bệnh có thể vịn vào thành ghế bên cạnh để đỡ .
+ Đề phòng vận động duỗi khuỷu tay và dạng khớp vai: người bệnh nằm ngửa cài các ngón tay hai bện vào nhau, duỗi thẳng ra trước, sau đó một người khác giữ tay liệt duỗi thẳng rồi dạng từ từ xuống phía bên cho đến khi tay nắm sát mặt giường và tạo với thân một góc khoảng 90 độ. Người trợ giúp xoay ngửa bàn tay người bệnh, dùng một tay dạng và duỗi các ngón, còn tay kia làm duỗi tối đa các ngón tay còn lại.
By: tập vật lý trị liệu tại phòng khám đức diệpView more random threads:
- Một số tính năng nổi bật của dòng máy bẻ đai sắt tự động CHIHO có công dụng gì đặc biệt?
- Khi tổ chức một buổi sinh nhật ấm cúng bạn cần làm các điều gì
- 5 mẫu ví da cá sấu gai lưng
- 02 việc bạn phải thực hiện để tổ chức chương trình thành công
- Giảm giá khi mua pallet nhựa Trà Vinh
- Lucky88 đưa tin: NÓNG: Phó chủ tịch MU Ed Woodward bất ngờ từ chức
- Bác sĩ thẩm mỹ vùng kín uy tín an toàn tại đà nẵng
- Đức Chinh, Quang Hải có cơ hội "phục thù" U22 Thái Lan ở giải U22 Đông Nam Á
- Các điểm vượt trội bên ngoài và bên trong của dịch vụ tổng đài điện thoại
- Phiên dịch tháp tùng tiếng nhật tại vĩnh phúc
Các Chủ đề tương tự
-
Khám phá cách chọn văn phòng công chứng
Bởi truongnd0210 trong diễn đàn Giới thiệu Website, sản phẩm của bạnTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-02-2023, 02:42 PM -
Kế hoạch marketing cho phòng khám tư giúp tăng chuyển đổi ra khách
Bởi Bissbrand2 trong diễn đàn Giới thiệu Website, sản phẩm của bạnTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-01-2023, 09:57 AM -
( Bạn nên biết ) Hoa lan hồ điệp giá bán 1 cành lan, 1 chậu lan hồ điệp bao nhiêu ?
Bởi dailymaylanh trong diễn đàn Thắc mắc chungTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-07-2021, 06:35 PM -
Chi phí nội soi đại tràng tại một số bệnh viện phòng khám tại Hà Nội
Bởi baosonbv trong diễn đàn Giới thiệu Website, sản phẩm của bạnTrả lời: 0Bài viết cuối: 18-05-2021, 12:50 AM -
#7 Tìm hiểu về Phục hồi chức năng sau tai biến bằng vật lý trị liệu
Bởi dailymaylanh trong diễn đàn Giới thiệu Website, sản phẩm của bạnTrả lời: 0Bài viết cuối: 29-04-2021, 04:33 AM
Trứng rung điều khiển từ xa Vibrator Spark Of Love Sản phẩm trứng rung bluetooth có điều khiển từ xa này được thiết kế với tông màu Rose Gold viền kim khí trải qua. kích tấc 7,4cm x 3,5cm giúp trứng...
TOP 3 trùy rung điều khiển từ xa...